Fazierende Wirbelsäule

Als Folge von schlechter Körperhaltung, einseitiger Belastung und oder auch in Folge von Krankheiten und Verletzungen, kommt es häufig zu Fehlhaltungen, die muskuläre Dyspalancen entstehen lassen und Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat haben.

In unserem Kurs bieten wir ein abwechselungsreiches Bewgungsprogramm um Muskeln und Faszien auf Trab zu bringen. Die Übungsstunden finden immer Montagsvormittags  in der Zeit von 10:30 – 11:30 Uhr und Mittwochs von 19:15 – 20:15 Uhr in der Mehrzweckhalle des Jugendtreffs Bösperde statt.

Übungsleiterin ist Frau Ronja Althoff.

Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Gesundheitskurs mit einer begrenzten Teilnehmerzahl. Eine Teilnahme an diesem Kurs ist nur mit Voranmeldung möglich. Interessenten können sich unter vorstand(at)tbboesperde.de melden.