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50+ Bewegungsübungen für Frauen

Körperliche Bewegung wirkt sich präventiv positiv auf den alternden Organismus aus:

  • Vergrößerung der Beweglichkeit
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Verbesserung der Ausdauer
  • Erhöhung der Geschicklichkeit
  • Koordinations- und Reaktionsfähigkeit

Unsere Gruppe trifft sich jeden Montag in der Zeit von 20:30 – 22:00 Uhr in der Sporthalle Bösperde (ehemals

Hauptschule Bösperde).

Interessenten können sich ab 15:00 Uhr bei Astrid Kemper (Tel. 0160-1817480) melden.

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